Una alfombrilla para dar comodidad en los ejercicios en decúbito y ajustar la intensidad de la vibración encima de la base de la Power Plate.
Para modelos Pro5 y Pro5 Airdaptive.
EL DVD Pilates Power Plate nivel I recoge toda la variedad de ejercicios de Pilates que es posible realizar aprovechando el estímulo vibratorio de Power Plate atendiendo a las progresiones obligatorias en cada ejercicio y a las precauciones necesarias para su práctica.
El Nivel II de Pilates Power Plate consta de programas de ejercicios intermedios y de progresiones inteligentes a niveles superiores además de combinaciones con pequeño material.
Precisión y corrección de Pilates, unidos a la rapidez y la eficacia del entrenamiento con Power Plate.
Ref: DVD P-P.PLATE II
Este accesorio permite utilizar la Power Plate® de manera distinta, y ayudar así a que las diferentes partes del cuerpo puedan aprovechar las ventajas ofrecidas.
Cada vez que pretendas reducir el estrés y las tensiones, incrementar la flexibilidad, favorecer la circulación sanguínea o simplemente relajarte, tienes en el R3,
un aparato de máxima funcionalidad y sencillez que te permite controlar los puntos exactos sobre los que deseas aplicar presión para proporcionar a una zona concreta
de tu cuerpo un masaje de los tejidos profundos que aporta beneficios inmediatos.
Incluye manual de usuario.
Protocolos de entrenamiento en fichas plastificadas ideales para su uso diario en su Power Plate.
Los protocolos incluyen programas para Principiantes, Estética masculina, Estética femenina, Adelgazamiento, Celulitis, Tonificación, Avanzados, Alto Rendimiento y Golf.
